Webinář
Pohybem a tancem k harmonii: Relaxační hry a techniky pro děti ve školce
21.05.2025 | 18:00-20:00
Lektoruje: Pavla Nováková
Kapacita
400
Cílová skupina
Pedagogové v MŠ, lektoři kroužků, rodiče
Hodinová dotace
120 minut
O webináři
Tento webinář se zaměřuje na pohybovou relaxaci pro děti předškolního věku. Účastníci se seznámí s významem relaxace pohybem, naučí se základy vnímání těla a uvolnění napětí pomocí hravých dechových cvičení, vědomých pohybů a technik zaměřených na smyslové vnímání. Praktické techniky, pohybové hry a taneční prvky pomáhají dětem zbavit se stresu a podpořit zklidnění. Webinář také nabídne tipy na vytváření relaxačních rituálů ve třídě a jejich začlenění během dne.
Cíl webináře
Cílem webináře je ukázat, proč je pohybová relaxace pro děti i dospělé důležitá, jak funguje a jak pomocí jednoduchých technik vnímání těla uvolňovat napětí pohybem. Účastníci získají praktické tipy, jak vytvářet relaxační rituály ve třídě a přirozeně je začleňovat do každodenního režimu.
Na webináři se dozvíte:
Proč je pohybová relaxace důležitá
Jak funguje relaxace pohybem
Praktické techniky pro vnímání těla
Uvolnění napětí pohybem
Relaxace a zklidnění, vytváření relaxačních rituálů ve třídě a začlenění během dne
Výhody webináře:
Webinář si pustíte kdykoliv a kolikrát chcete během platnosti členství.
Můžete se k obsahu vracet vlastním tempem a zastavovat si jednotlivé části.
Žádné časové omezení – sledujete pohodlně tehdy, kdy vám to vyhovuje.
Součástí členství je neomezený přístup k celé knihovně webinářů Eduall.
Získáte přístup k pracovním materiálům nebo doporučeným zdrojům, pokud jsou k webináři k dispozici.
Webinář můžete sledovat z jakéhokoli zařízení – mobilu, tabletu i počítače.
Sledujete bez stresu z připojení „na čas“ – ideální pro vytížené pedagogy a rodiče.
Pavla Nováková
Taneční pedagožka
Pedagožka, lektorka a tanečnice s více než 17 lety praxe ve výuce tance napříč věkovými skupinami. Specializuje se na současný a moderní tanec, kreativní taneční a pohybovou výchovu, věnuje se také lidovým tancům a akrobacii.
Vystudovala Pedagogiku tance na Akademii múzických umění v Praze a zároveň má technické vzdělání v oblasti potravinářství z VŠCHT. Během své kariéry absolvovala řadu workshopů s významnými českými i zahraničními lektory a dlouhodobě působila na ZUŠ Jana Zacha i v Centrum Tance Praha.
Je zakladatelkou a ředitelkou tanečního a pohybového studia batapo, kde propojuje svět tance, pohybu a kreativity s edukací a komunitním rozvojem. Ve své pedagogické praxi klade důraz na individuální rozvoj, radost z pohybu a svobodné sebevyjádření. V současnosti se věnuje i práci s dětmi v mateřských školách, kde využívá inovativní přístupy k pohybové relaxaci a vnímání těla.