Webinář
Nepohoda, napětí a stres u dětí - metody a techniky zklidnění
26.11.2025 | 18:00-20:00
Lektoruje: Tereza Maroušková
Kapacita
400
Cílová skupina
Webinář je vhodný pro rodiče dětí a dospívajících.
Hodinová dotace
120 minut
O webináři
Psycholožka pro děti a dospělé s letitou praxí ze školního prostředí, kde pracovala jako školní psycholožka. Nyní se v soukromé praxi věnuje dětem a dospělým.
Cíl webináře
Cílem webináře je naučit se rozpoznat rozdíl mezi nepohodou, napětím a stresem u dětí a vědět, kdy je stačí podpořit a kdy už je potřeba situaci aktivně řešit. Účastníci si osvojí jednoduché techniky zklidnění a tipy, jak u dětí a dospívajících dlouhodobě posilovat psychickou odolnost.
Na webináři se dozvíte:
Hranice mezi nepohodou, napětím a stresem - kdy podpořit a kdy řešit
co je stres a jak se u dětí projevuje
techniky na zklidnění a pomoc
nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat.
jak podpořit a rozvíjet psychickou odolnost u dětí a dospívajících
Výhody webináře:
Webinář si pustíte kdykoliv a kolikrát chcete během platnosti členství.
Můžete se k obsahu vracet vlastním tempem a zastavovat si jednotlivé části.
Žádné časové omezení – sledujete pohodlně tehdy, kdy vám to vyhovuje.
Součástí členství je neomezený přístup k celé knihovně webinářů Eduall.
Získáte přístup k pracovním materiálům nebo doporučeným zdrojům, pokud jsou k webináři k dispozici.
Webinář můžete sledovat z jakéhokoli zařízení – mobilu, tabletu i počítače.
Sledujete bez stresu z připojení „na čas“ – ideální pro vytížené pedagogy a rodiče.
Tereza Maroušková
Psycholožka
Mgr. Tereza Maroušková je zkušená psycholožka pro děti i dospělé s dlouholetou praxí ve školním prostředí. Působila jako školní psycholožka, kde se věnovala podpoře žáků, učitelů i rodičů, nyní pracuje v soukromé praxi. Pomáhá dětem i dospělým zvládat stres, posilovat psychickou odolnost a rozvíjet sebedůvěru.
Specializuje se na prevenci syndromu vyhoření u pedagogů, práci se stresem, relaxační a vizualizační techniky a podporu psychické pohody u žáků. Věnuje se také dětské psychologii na míru, seberozvojovým tématům pro učitele a spolupráci s rodiči.
Pravidelně školí pedagogy a vede webináře zaměřené na duševní zdraví a psychickou pohodu. V Eduallu realizovala například webináře Nepohoda, napětí a stres u dětí – metody a techniky zklidnění, Psychické problémy u dětí – jak jim předcházet a jak je řešit či Jak psychicky připravit dítě na přijímačky?
Působí v Praze a okolí a nabízí školení, semináře, workshopy i individuální konzultace pro pedagogy a rodiče zaměřené na podporu duševního zdraví a rozvoj psychické odolnosti.