Webinář

O webináři

První webinář z cyklu „Když myšlenky skáčou aneb cvičení, aktivity a hry pro děti s poruchou pozornosti“ s názvem "Tělesné techniky (uvolňovací a balanční cvičení)" se zaměřuje na tělesné techniky, které pomáhají dětem s poruchou pozornosti rychle a přirozeně zklidnit mysl a podpořit vnitřní rovnováhu. Účastníci se seznámí s uvolňovacími a balančními cvičeními, která mají přímý vliv na schopnost soustředění, regulaci napětí a celkový psychický stav dítěte. Webinář ukáže, jak může práce s tělem, tělesným postojem a řečí těla ovlivnit mentální nastavení dítěte a pomoci mu lépe zvládat nároky školního prostředí. Součástí webináře bude také praktická inspirace pro sestavení krátkého „miniprogramu“, který lze snadno zařadit do výuky, přestávek nebo běžného dne ve třídě i doma. Nabízené techniky jsou jednoduché, časově nenáročné a ihned využitelné v praxi. Cílem celého cyklu je poskytnout pedagogům a rodičům ucelený soubor tělesných, koncentračních a relaxačních technik. Cílem je naučit účastníky, jak tyto aktivity efektivně využít v praxi a jak z nich sestavit funkční miniprogramy pro zklidnění, podporu pozornosti a psychickou pohodu dětí i dospělých.

Cíl webináře

Cílem první části cyklu je seznámit účastníky s jednoduchými tělesnými technikami, které pomáhají dětem s poruchou pozornosti zklidnit mysl, podpořit soustředění a vnitřní rovnováhu. Účastníci získají praktickou inspiraci pro využití uvolňovacích a balančních cvičení a naučí se je cíleně zařazovat do výuky i běžného dne dítěte prostřednictvím krátkých, snadno aplikovatelných miniprogramů.